Garminコネクトの31回パブリックロードレースjun63227詳細
マイル表示になるかもしれませんが
上りと下りのグラフの形で相当タフなコースなのがわかると思います。
最初のニキロを4.30という馬鹿な入りで後半バテてしまい
勝負どころの17~19キロヘロヘロで
さいごの下りスピード上げて一気にゴールするはずが
足がつってやむなくスピードダウン・・・
時計止めるのも忘れてしまうくらい疲れきっていました。
マイル表示になるかもしれませんが
上りと下りのグラフの形で相当タフなコースなのがわかると思います。
最初のニキロを4.30という馬鹿な入りで後半バテてしまい
勝負どころの17~19キロヘロヘロで
さいごの下りスピード上げて一気にゴールするはずが
足がつってやむなくスピードダウン・・・
時計止めるのも忘れてしまうくらい疲れきっていました。
最後でちょっとダウンしたみたいだね。あれが大丈夫だったら、2時間切ってるよね。
返信削除でも、いいタイムだよ。お疲れ様。
実際走ってる時は
返信削除その二分が縮められないんだよな~
エコジャーニーまで
あと5キロ体重減らさないと
またリタイアになるかも・・・・